Over ons

 

5 minuutjes voor jezelf – de winkel die rust uitstraalt. 

Ik ben Monica Pereira, eigenaar van “5 minuutjes voor jezelf” en masseur. In mijn winkel wil ik graag mensen weer tot rust laten komen.

In deze overspannen maatschappij zijn we geneigd om ontspanning op de laatste plaats te zetten.
Terwijl het zo belangrijk is om te ontspannen. Maar wat is ontspanning eigenlijk?
-      Twee uur mediteren?
-      Anderhalf uur yoga?
-      Of 5 minuutjes op een bankje in het park zitten?
Het kan allemaal werken, als het maar op een ongedwongen en vrijwillige basis gebeurd zonder dat het moet.
Door 5 minuutjes voor jezelf te nemen maak je al een beginnetje met ontspanning.

Daarom is “5 minuutjes voor jezelf” zo opgezet dat als je er bent ook niks moet. Kijk rustig rond onder het genot van een kopje thee, ga even rustig zitten aan de tafel die centraal staat, lees een boek, maak een praatje en kom tot rust. 

Naast de mooie, rustgevende producten die we verkopen, kan ik je helpen met een ontspannende massage. 

Leef in het hier en nu en doe wat je doet met 100% overgave. Dan kun je genieten van de dingen die je doet. 

Tot ziens bij 5 minuutjes voor jezelf, Monica.